Cod galben de caniculă în Republica Moldova: recomandările Ministerului Sănătății pentru a evita riscurile
Temperaturile ridicate se mențin și astăzi în Republica Moldova. Serviciul Hidrometeorologic de Stat a emis Cod galben de caniculă, valabil pe tot parcursul zilei, în special pentru raioanele din sudul și parțial din centrul țării. Meteorologii prognozează valori termice de până la 35 de grade Celsius.
În acest context, Ministerul Sănătății recomandă persoanelor care sunt nevoite să iasă din casă să poarte pălării sau baticuri, haine lejere, din fibre naturale și în culori deschise, de preferat cu mâneci.
De asemenea, se recomandă limitarea activităților fizice solicitante în aer liber, precum sportul sau grădinăritul. Părinții sunt sfătuiți să nu lase copiii în mașină, nici măcar pentru câteva minute.
Grijă sporită trebuie acordată copiilor, vârstnicilor, persoanelor cu boli cronice, în special cardiace, și celor cu dizabilități.
Pentru a preveni deshidratarea, specialiștii recomandă consumul a cel puțin doi litri de lichide pe zi, în porții mici și regulate, fără a aștepta senzația de sete. Fructele și legumele cu un conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele galben, pepenele roșu, castraveții sau roșiile, sunt indicate în această perioadă.
